г. Белгород, ул. 5-го Августа, д. 1-К, первый этаж, офис 1

9:00-20:00
без выходных
Фитнес-тур в Сочи - это уникальное путешествие, сочетающее в себе незабываемый отдых на лучшем побережье нашей ...
Код тура: 3128
Цена со скидкой
18 500 руб.
 
22 000 руб.
Продолжительность
10/9 день/ночь
без перелета
Цена за тур для 1 человека со стандартным размещением.

Ближайшие туры

— дата начала тура

СТОИМОСТЬ ТУРА НА ЧЕЛОВЕКА ПРИ 2-Х МЕСТНОМ РАЗМЕЩЕНИИ: 18500 Руб.

В СТОИМОСТЬ ТУРА ВКЛЮЧЕНО:

 

 

В стоимость включено:

·         - трансфер из г. Белгорода с ост. Энергомаш до ж/д вокзала в г. Россошь и обратно;

·         - трансфер от ж/д вокзала в г. Адлер до объекта размещения и обратно;

·         - проживание в выбранной категории номера;

·         Страховка

·         Многофункциональные тренировки с фитнес тренером;

·         Разбор питания»

·         Тренажерный зал;

·         Стадион;

·         Проживание 1-, 2-, 3-х местные номера в город - отеле «Бархатные сезоны» 3* Русский дом-14;

·         Консультации фитнес-тренером

 

Требования к гостю

Данный тур ориентирован на улучшение тонуса фигуры. Составленная программа по дням возможна будет скорректирована под участников тура и под погодные условия. Уровень физический подготовки неограничен, под каждого участника, программа подбирается индивидуально.  

 

 

Дополнительно оплачиваются:

Завтраки – 3500 руб. с чел.;

Завтраки и ужины – 7200руб. с чел.;

Завтраки, обеды, ужины – 11500 руб с чел.;

Экскурсии;

Сувениры;

Бассейн.

Программа тура

7 мая . День 1.

Трансфер в 11:20 с   г. Белгорода (ост. Энергомаш) до ж/д вокзала г. Россошь

Отправление с ж/д вокзала г. Россошь поездом в 15:40.



 

8 мая. День 2.                                                                                      

Прибытие на ж/д вокзал Адлера в 13:08.

13:25 Трансфер в Город-отель Бархатные сезоны.

14:00 Заселение.

16:00 - Снятие замеров

17:00- Вечерняя разминка и упражнения на гибкость, чтобы привести в норму организм после длительной дороги!

18:00 - Собираемся в холле отеля и обсуждаем программу.  Записываемся на индивидуальные тренировки

 

20:30- Трансфер в город, ужин (по желанию, не включён в программу)

22:00 Свободное время

9 мая. День 3.

7:00 фитнес-зарядка

8:00 завтрак

10:00 лекции

12:00   время для фото, отдыха и загара или экскурсии (по желанию, не включена в программу)

14:00 обед

15:30 стретчинг

18:00 экскурсия в город на праздник «День Победы»

Также посещение тренажерного зала в любое время!

19:00 - высокоинтенсивная тренировка

20:30- трансфер в город, ужин ( по желанию, не включён в программу)

 

10 мая - 15 мая – многофункциональные тренировки, функциональный тренинг, бассейн, велопрогулки,  тренинги по нутрициологии и правильному питанию, пешие походы, стретчинг…

7:00-бег на пляже+тренировка

8:00-завтрак

13:00-обед

15:00-лекция про питание

19:00-функциональная тренировка

20:30- трансфер в город, ужин (по желанию, не включён в программу)

 

16 мая 12:00 выезд из отеля.

12:30 трансфер с отеля до ЖД вокзала г. Адлер.

Отправление с ж/д вокзала г. Адлер в 14:50 поездом №084С

17 мая 10:37 прибытие на ж/д вокзал г. Россошь.

14:00 трансфер с ж/д вокзала в г. Белгород (ост. Энергомаш).


 

Фитнес-тур в Сочи - это уникальное путешествие, сочетающее в себе незабываемый отдых на лучшем побережье нашей страны и развитие вашей физической формы. Вас ждут комфортные условия размещения в современном отеле, регулярные занятия с профессиональными фитнес-тренерами, увлекательные мастер-классы по правильному питанию, здоровью и красоте.

В Фитнес туре, организованном нами в России в Сочи, можно за короткое время подтянуть фигуру, сбросить лишние килограммы и что на наш взгляд, особенно важно, сформировать целый комплекс полезных привычек, в том числе и пищевых. Особенностью нашей программы является ее универсальность и разнообразие тренировочных программ трех уровней сложности:

-Уровень "Новичок"; -Уровень "Базовый"; -Уровень "Высокий".

В ежедневной программе тура заявлено до 8-ми тренировок в день+походы.

Часть занятий проводится по разным видам спорта одновременно, следовательно, у участника тура есть выбор, на каком виде спорта сфокусировать внимание в силу личных предпочтений и целей.

Отдыхая, Вы получаете комплекс практических знаний от специалистов в области фитнеса, благодаря которым, следить за свои весом станет проще и эффективнее!

Открыто бронирование фитнес туров на 2020 г.: март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь, январь и т. д.

 

Эксперт по оздоровительным круговым тренировкам для любого уровня подготовки в тренажерном зале и на свежем воздухе. Высшее образование в сфере спорта и адаптивной физической культуры.

«Хотите с пользой провести отпуск на море, оздоровить свой организм, улучшить сердечно-сосудистую систему, увеличить потребление кислорода в лёгких? Жду вас! На тренировках мы будем уделять внимание проработке основных мышечных групп, используя весь потенциал тренажёрного зала! Бонусом всегда отличный тургор кожи, подтянутое стройное тело».

Яндекс.Метрика